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L’alcool est un élément culturel dans beaucoup de sociétés et sa consommation estsocialement acceptable. Nombre d’occasions se prêtent pour boire : sorties, repas,soirées, événements. D’ailleurs, les personnes qui ne boivent pas ou souhaitentarrêter de boire sont très souvent incomprises. Or, lorsque sa consommation n’estpas contrôlée, l’alcool devient inévitablement un poison qu’il faut stopperrapidement. Comment arrêter…
Le doute et la confiance en soi
Le doute et la confiance en soi Le doute est certes un état normal d’expérimenter mais il ne provient pas de nulle part. Il peut s’expliquer par un manque d’estime de soi. Pour vaincre le doute, il faut passer à l’action. L’inaction renforce le doute et le doute renforce l’inaction. Il faut comprendre que le…
COMMENT DEVELOPPER UN GRAND ESTIME DE MOI
Comment puis-je savoir si j’ai une faible estime de moi? Une faible estime de soi peut être détectée lorsque nous considérons que les autres sont mieux que nous et que nous n’avons que des défauts (avec un peu de chance, quelques vertus mais en supprimant tous leurs mérites). Nous ne donnons pas notre avis de…
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« Quand la Conscience s’éveille »
Anthony de Mello est un prêtre jésuite, guide spirituel et psychothérapeute mais il est surtout connu pour ses ouvrages sur la spiritualité. J’ai découvert ses écrits à travers le livre “Awareness” qui, à priori, n’est disponible qu’en anglais mais si vous le souhaitez, d’autres livres de cet auteur comme “Quand la conscience s’éveille”, “Redécouvrir la…
NOUS SOMMES TOUS UN ET NOUS FAISONS PARTIE D’UN GRAND TOUT!
En effet, vous en avez certainement déjà entendu ces énoncés, mais en êtes-vous certain au plus profond de vous? Pour ma part, quand je les ai entendus pour la première fois, plusieurs questions me sont venues à l’esprit : Comment pouvons-nous être UN alors que chaque humain est tellement différent? Faisons-nous UN aussi avec les…