L’HYPERPHAGIE BOULIMIQUE

L’HYPNOSE ET LA PNL/PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIC ET LE LIFE COACHING L’hypnose et la PNL sont ā la fois simple et efficace. Cette approche respecte le fonctionnement naturel de l’inconscient et du cerveau du client. Partant du postulat de base :”Le client vient avec ses problèmes et il vient aussi avec ses propres solutions”. L’étude des travaux…

Le neuroscientifique Alex Korb a déduit de ses recherches en neurosciences 4 rituels qui peuvent nous rendre plus heureux. 1. La question la plus importante à se poser quotidiennement Les neurosciences nous invitent à faire preuve de gratitude au quotidien par le biais d’une question cruciale : Pour quoi suis-je reconnaissant(e) aujourd’hui ? Faire preuve…

L’alcool est un élément culturel dans beaucoup de sociétés et sa consommation estsocialement acceptable. Nombre d’occasions se prêtent pour boire : sorties, repas,soirées, événements. D’ailleurs, les personnes qui ne boivent pas ou souhaitentarrêter de boire sont très souvent incomprises. Or, lorsque sa consommation n’estpas contrôlée, l’alcool devient inévitablement un poison qu’il faut stopperrapidement. Comment arrêter…

L’HYPERPHAGIE BOULIMIQUE –  “Binge eating disorder”, Spitzer et al., 1993; DSM-IV, 1996 Une relation entre hyperphagie et obésité a largement été mise en évidence. En effet, cette obsession d’une surconsommation alimentaire entraîne une prise de poids plus ou moins importante, conduisant généralement à un surpoids voire à une obésité. Pourquoi n’est-ce pas simple de manger,…

Anthony de Mello est un prêtre jésuite, guide spirituel et psychothérapeute mais il est surtout connu pour ses ouvrages sur la spiritualité. J’ai découvert ses écrits à travers le livre “Awareness” qui, à priori, n’est disponible qu’en anglais mais si vous le souhaitez, d’autres livres de cet auteur comme “Quand la conscience s’éveille”, “Redécouvrir la…

LE FILM DE VOTRE AVENIR – YOUR MIND MOVIES  Mind movies a été fondée par Natalie et Glen Ledwell.  Ils ont démontré le potentiel des films mentaux qui aide à dépasser ses limites et à créer la vie de son choix. Le film de son avenir c’est créer un film mental de cet avenir.  Le…